お昼です！

今日は2月3日、節分です。
鬼は外、福は内。無病息災。
心身ともに健康に生きたいです。
皆さんは、健康に気を使っていますか？
私は、塩や砂糖の控えめな食事をしています。
皆さんにもあれば、「お昼です！」に参加してぜひ教えて下さい。

2016年2月3日 水曜日 おいなり