お昼です！

腰が慢性的に痛いです。腰痛です。
筋トレをして筋肉をつけたら、軽減するかなと思って、筋トレをしてます。
なかやまきんに君のユーチューブの動画を見たりして、気合を入れてます。
皆さんは、腰痛ですか？　筋肉はあるほうですか？　「お昼です！」の新しい場所での集まりに来て、教えてください。

2019年4月25日 木曜日 おいなり