共同ブログ

睡眠時間

寝る猫

今日は長時間寝てました。
いつもは6時間ぐらいです。
長時間寝るのも、寝足らないのもしんどいです。
私には8時間寝るのが丁度いいです。
だから、朝7時に起きるなら、夜11時には寝てないといけないです。
皆さんは、何時間寝るのがいいですか? 「お昼です!」の会場で教えてください。

2019年5月3日 金曜日 おいなり