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ひきこもりが仕事を!

作業着

よく新聞で、「何年も自室にひきこもって中年になった男性が、いよいよ仕事探しを始めた」みたいなことが、大々的に仰々しく書いてありますが、別に、大した事ではないと思います。
別に、貶してるわけではなくて、「そんなに大げさに書かなくていい。そう書くと逆に行動しにくい」って思います。
「ちょっと仕事を探そうかな」と思った時、「このひきこもりの中年男性は、いよいよ仕事を探すようです。この不況の世の中で、一体仕事は見つかるのでしょうか。健闘を祈る」みたいな、失敗したら死ぬ大きな決断をしたかのような書き方は、仕事探しへの気軽さをなくすと思います。
「仕事してない」と「仕事してる」にきっちり分けられるものではなくて、その間に「たまに仕事してる」「簡単な仕事してる」「適当に仕事してる」とかがあると思います。
「仕事は大変で苦しいもの」みたいな表現は大げさだと思います。

実際、僕は、簡単な仕事をたくさんしました。郵便局の建物内での、年賀状の仕分けはかなり簡単でした。他にも、アイスクリーム工場や年越しそば工場などの、繁忙期の仕事は採用人数も多く、その中に紛れられるので、責任感や重圧感もほとんどなく、気楽に仕事できました。

皆さんは、ひきこもりが仕事を始めることを仰々しく書く新聞記事などをどう思いますか? 「お昼です!」の会場で教えてください。

2019年7月24日 水曜日 おいなり

アマゾン中毒

アマゾンの探検家

昨日も今日も、アマゾンでスニーカーとリュックを見てました。
頭の中、スニーカーとリュックのことでいっぱいです。他のことは全然考えないし、浮かんでもきません。無我夢中、無心の境地です。とても楽しいです。

2019年7月24日 水曜日 おいなり

「事実+気持ち」で書く

喜怒哀楽

昨日は、選挙の投票と自助グループに行きました。
選挙は、自分が比例で投票した「れいわ新選組」の2人当選して嬉しいです。国会がバリアフリーの改修工事だらけになる予感がして、ワクワクしてます。
「お昼です!」の会場の「フリースペースSAKIWAI」では、民家の空間でかなり気分が落ち着きました。

今日は、議事録を完成させ、「お昼です!」の活動報告を書きました。議事録を完成させることができ、ホッとしました。

これからは、「今日は」+その時の気持ちで書いていこうと思います。「今日は何々した」と事実だけ書くのではなくて、その時の気持ちも書いたほうが、自分の感情・喜怒哀楽・思い・本心を把握しやすいかなと思いました。

2019年7月22日 月曜日 おいなり

コーナンへ買い物

買い物

昨日は議事録を作ってました。9割できました。
今日は、会社で使う備品をコーナンへ買いに行きました。
それから、アマゾンでスニーカーを見てました。

2019年7月20日 土曜日 おいなり

「優しい人」は有害

ハートの笑顔

「優しい人」って、世間的に評判がいいです。誰も否定しません。皆、悪人を嫌い、善人を好きます。
でも、回復する時って、自分の気持ちを観察することが大事だから、「優しい人になろう」って自分を偽る・演じるのは、その逆で有害だと思います。
自分の気持ち・本心を隠蔽・抑圧して、世間的に称賛される優しい人の振る舞いを目指しても、回復してない状態でそれをするから、ストレスになります。
回復して余裕が出てきてから、優しい人の振る舞いをすればいいと思います。
回復する時は、「他人に優しく」みたいな考えはやめ、「自分に優しく」を目指すことが大事だと思います。
別に自分を優先することに、罪悪感を持つ必要はないと思います。
僕も、それを意識してきました。気持ちも楽になりました。

2019年7月18日 木曜日 おいなり

ストレスはないが…

赤ちゃん

僕は、ストレスや悩みはあまりないです。
異性愛の超越と、安眠を目指してることぐらいです。
「目指してる」ってことは、そうじゃないってことだから、異性愛に囚われているし、安眠もできてないってことです。ストレスや悩みといえばその2つぐらいです。

で、ストレスや悩みは少なくていいんですが、そのせいで人からは、「子供っぽいな」とか言われます。褒め言葉ではなくて、「年齢不相応で幼い。幼稚」ってことです。

皆さんは、ストレスとか悩みとかはどんなのがありますか? 人から「子供っぽい」とか「大人っぽい」とか言われますか?

「お昼です!」の素晴らしく快適で、とても落ち着く会場で教えてください。

2019年7月18日 木曜日 おいなり

議事録4割やった

今日は議事録を作ってました。4割終わりました。
だいぶ終わったので、罪悪感と緊張感がだいぶ消えました。

それから、またアマゾンでリュックを見てました。
アマゾン見すぎです。僕は、人より物に興味があります。だから、若干コミュ障です。
人とのコミュニケーションも、会話というより、一方的な演説です。自分の好きな物を一方的に延々と紹介してます。

タイトル「リュックを見る」 画像「議事録」
あと、昨日の投稿の題名と画像ですが、この組み合わせは、頭と心の分裂をよく表してるなと思いました。精神分裂状態をです。リュックを見てるけど、議事録のことも気になってる状態は、かなりストレスになると思いました。

議事録作成は明日で終わると思います。意識が分散・拡散しないように、早く済ませようと思います。

2019年7月18日 木曜日 おいなり

リュックを見る

議事録

今日は、アマゾンでリュックを見てました。
運動不足なので、山も登りたいです。
そのためには、早く議事録を完成させないと…。やらないといけないことがあるのに、ダラダラ後回しにしていて、緊張が解けないです。
議事録、明日やろう…。

2019年7月17日 水曜日 おいなり

水分補給

水分補給

今日は、アマゾンでお茶のペットボトル飲料を注文しました。
あと、部屋にある不要な物を選んでました。
暑いと喉が乾きます。部屋も片付け、夏は飲み物を持って外にたくさん出ようと思ってます。

2019年7月16日 火曜日 おいなり

苦手な人と会わない

やった!

会社の会議は毎月あるのですが、参加者が大きく変わり、来月からは僕の苦手な人が参加しません。
「怒ってる?」とまた頻繁に聞かれるのではないかと不安でした。
精神がおかしい人は、パッと見ただけで分かります。でも、感情がおかしい人は、パッと見ただけでは分かりません。だから、僕はかなり苦労しました。
参加しないことを知って、ホッと安心しました。

2019年7月15日 月曜日 おいなり