奈良のひきこもり経験者の自助グループ
昨日は、寝てました。
今日は、解体したパソコンの部品を片付けていました。
睡眠をちゃんと取り、整理整頓で、梵我一如、究極の精神安定を成し遂げようと思います。
あと、今日良いこと思い付きました。時間を有効に使うには、「最近は」ではなく「今日は」で文章を書こうということをです。「最近は」も使ってもいいけど、できるだけ「今日は」「昨日は」「一昨日は」という感じで、毎日何をしたかを書いていこうと思いました。
それで、そのうちそれを細かくし、休日なら、朝は何をし、昼は何をし、夕方は何をし、夜は何をしたかを書いていけば、細かく時間を意識して、時間をあまり無駄に使わないかなと思いました。
しばらく、「今日は」で文章を書いていこうと思います。
2019年7月2日 火曜日 おいなり