共同ブログ

自助グループで傷つく方法

処刑

自助グループに行って、人から何か言われてじゃなくて、自分で勝手に傷ついてることもあると思う。
「答えたくないことを答えて傷つく」とか。
自分の答えたくないことなのに、自分で答えておきながら、自分が勝手に傷つく。
「答えたくないことは答えない」「答えたいことは答える」と自分で決めておけば、自分の答えたくないことを答えて傷つくことはない。

あとは、支援者を救世主みたいに見て依存し、相手が自分の理想通りじゃないと、混乱し、勝手に傷つくってのもあると思う。

それと、「『本当の自分』を理解してもらえていない」とか思って傷つくのもあると思う。

どれも、自分で勝手に傷ついてる。ナンセンス。答えたくないことは答えない。支援者は救世主ではない。本当の自分を丸ごと理解してもらうなんて無理だし、誤解があるのは当然。

2019年8月27日 火曜日 おいなり

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