お昼です！

最近、心療内科で診断書を書いてもらって、会社に提出して休職してます。
ちゃんと眠れないってのが症状です。で、漢方薬飲んでます。

で、思ったんですが、薬飲む人は２種類いて、（１）過労で飲む人、（２）自己喪失で飲む人。

前者の場合は、「自分はこうしたい」という考えを言えるが、後者の場合は、それが言えない。
それが言えると、「薬はそのための補助として使おう」と思えるが、それが言えないと単に「不安だ」ってだけで飲む。
前者の場合、「症状を治したい」と思い飲むけど、後者の場合「何々したい」ということが思えないので、延々と飲むことになり、中毒になりやすいと思った。

単に「不安だから飲む」じゃなくて、不安をなくして「何をしたいか」ということを考えないとヤバいと思った。
「これが正解ですか？」とか「あなたは私にどうして欲しい？」じゃなくて、「自分は」を意識するのが大切だと思った。

2021年7月18日 日曜日 おいなり