お昼です！

自分のことをひきこもりと知ってる人から、「仕事しないの？」と聞かれた場合、それは自分のことを責めているんじゃなくて、「仕事できる体調なのか」「金銭的に生活できるのか」を聞いてるだけ。
だから、「仕事できない私はダメなんですか？」みたいな被害妄想に陥るんじゃなくて、「気分の浮き沈みが激しくて、気分の良い時が少ないので、気分が安定してから仕事しようと思ってるんですよ」って答えたら良い。
「仕事してたら安定するんじゃない？」とか言われたら、「まあ、今生活もできてるし、徐々に考えますよ」とか言っておけばいい。
そもそも他人は、ひきこもりの自分のことを別にどうも思ってない。何気なく聞いただけ。そもそも人は他人にほとんど興味ない。
あんまり、「他人にこう言われた！」って激昂したり悲しんだりしないほうがいい。

2021年11月20日 土曜日 おいなり