お昼です！

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2018年12月31日 月曜日 おいなり

2018年はどうでしたか？
僕は、会社の嫌な人がいなくなって精神的には楽になりましたが、新人が入り教える立場になったから仕事が増え肉体的には苦しかったです。
2019年は筋トレの頻度を上げて頑張ろうと思います。
皆さんの2018年と2019年を、「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年12月30日 日曜日 おいなり

会社で、「怒ってる？」といつも頻繁に聞いてくる人がいて、ノイローゼになりそうになりました。
「怒ってる？」「ちょっとは怒ってる？」「本当は怒ってるんやろ？」「心の中では怒ってるんやろ？」とかやたら聞いてくる人です。
僕はかなりしんどくなりました。「怒ってないです」と言っても、「本当は？」と聞いてきます。
「なんでそんなに相手の感情いちいち気になるんだよ」って思いました。それを聞いても「ええやないか」と言って理由を言いません。
その人は今は違う部署に行ったので、僕はノイローゼにならずに済みました。

2018年12月18日 火曜日 おいなり

自由民権運動の中江兆民の本『三酔人経綸問答』は結構面白い。
右翼・左翼・中道みたいな人が論争する話。
僕は左翼の「洋学紳士」が好き。理想家で。
古典というか、昔の本だけど、今の時代にも役に立ちます。

無教会派のキリスト教徒の内村鑑三の『キリスト教問答』も面白かった。
昔の人の文章は、気品があるというか、格調高い。

2018年12月17日 月曜日 おいなり

会社では、
１．変な髪型をやめよう。髪の毛を伸ばそう。
２．変なメガネをやめよう。レンズの小さなメガネに変えよう。
３．変な服装をやめよう。おしゃれな組み合わせの服装をしよう。
４．変な姿勢をやめよう。背筋を伸ばそう。
５．変な笑い方をやめよう。爽やかに笑おう。
６．変な喋り方をやめよう。ゆっくり話そう。
７．変な内容話すのをやめよう。興味のない話にも乗ろう。
とか言われてます。
「早口で興奮して笑いながら喋るから何言ってるか分からないし、猫背でロボットみたいな動作してるのも怖いし、変な髪型・メガネ・服装でちょっと『どう接しよう？』ってなる」とか言われてます。
僕は「僕は普通の人じゃないんで。特別なんで。一般人とは違うんですよ。究極的な完成形がこれですよ。それが僕です。」とか答えてます。
あと、「僕の行動・格好には全部意味があります。この髪型は風呂上がりの髪の乾燥が速いし、汗かいてもすぐに蒸発で衛生的。で、メガネはレンズ大きいのが本物。昔は全部レンズ大きかった。小さいのなんか、ホンマ俗物。流行とかに影響されて、やってるんだろうけど、ナンセンス。見える範囲が狭くなる。僕のこの大きなレンズは、ちゃんと考えて自分で選んで決めてるんです。こっちのほうがちゃんと見えます。で、この服装はイオンの服。イオンの服は質が高く安い。良心的なんです。高級ブランドの服なんか着なくても、僕自体が高級だからイオンの服で十分。というか、イオンの服最高なんです。着心地いいし。しかも満足しなければ返品・返金できるんです。ユニクロでも使用後の返品はできるけど、僕はイオン派。ユニクロはブラック企業とか言うし。イオンはホントあちこちにあって安いし質が高いし神企業。僕もイオンで働いてたことありますよ。」とか延々とペラペラ喋って答えてます。
そしたら、「すげーなー！　めっちゃ喋るやん！　めっちゃこだわってるなあ。さすが○○さん、次期社長は違いますねえ。」とか言われます。
で、「僕に社長も会長も全部やらしたら、この会社どんだけ利益出るんや。めちゃめちゃ最強の会社になる。やっぱり従業員同士競争させる。カメラ大量に設置して監視して。僕なんか、やっぱり合理的に会社経営したいから、人情とかそんなもん要らんのです。この会社もどんどんリストラする。」とか答えてます。
そしたら、「次期社長の○○さん、俺はリストラしないでください。お願いします。」とか言われます。
いじられても結構楽しいですよ。
自分にめちゃ自信があるから、いじられてもノーダメージ。全然痛くも痒くもない。自信といっても根拠のない自信っていうか、別に「仕事めちゃできる」とかそういう実際の具体的な自信じゃなくて、何の根拠も具体性もない、単に「自分って最強」っていう気持ちのことですけど。

皆さんは、人をいじるほうですか？　いじられるほうですか？　「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年11月7日 水曜日 おいなり

僕は２０歳ぐらいから３０歳ぐらいまで、ベジタリアンの一種「ラクト・オボ・ベジタリアン」でした。
「ラクト・オボ・ベジタリアン」っていうのは、肉・魚・鶏は食べられないけど、牛乳と卵は摂れるベジタリアンのことです。
牛乳も卵も摂れないベジタリアンは、「ビーガン」っていいます。
ビーガンだとメロンパンなどの菓子パンも食べられません。牛乳や卵が含まれるからです。
でも、ラクト・オボ・ベジタリアンだと、牛乳と卵は摂れるから、菓子パンも食べられます。
ラクト・オボ・ベジタリアンになった理由は、ベジタリアンのことを「かっこいいなあ」と思い、ラクト・オボ・ベジタリアンだとやりやすいと思ったからです。
半年ぐらい挫折と挑戦を繰り返したら、あとはずっと楽にラクト・オボ・ベジタリアン生活ができました。
ラクト・オボ・ベジタリアンは牛乳・卵・大豆からタンパク質を摂ります。ビタミンB12とかDHAとかは不足するみたいなんで、ちょっと不健康かもしれません。
栄養や健康のことが勉強できて楽しかったです。
ラクト・オボ・ベジタリアンをしてると体が軽かったです。胃もたれもなくなりました。
ラクト・オボ・ベジタリアンをやめた理由は、ひきこもりから脱出してどんどん回復・元気になるためには、人との外食が制限されるラクト・オボ・ベジタリアンをやめたほうが得だと思ったからです。
皆さんの、「自分のしてた変わったこと」があれば、「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年11月6日 火曜日 おいなり

ひきこもりのイベント行った時に、参加者との交流の時間があり、参加者の公務員の人と話しました。
公務員の人は、ひきこもりの市民の対応方法を勉強するために、参加したそうです。
で、公務員の人が僕のひきこもり経験を知って、「ひきこもりってどうやったら回復するんですか？」って聞いてきました。
僕は、
１．親がひきこもりの子供と普通に接する
２．ひきこもりの子供がサポステや自助グループで他の参加者と話す
の２つで回復すると答えると、「それだけ？」って言われました。
僕はそうでした。親と話せるようになり、サポステや自助グループの人と話せるようになると、これからどうしていけばいいか分かり、回復しました。
皆さんの、「自分はこれで、ひきこもりから回復した」とか「自分はこれで、ひきこもりがマシになった」とかがあれば「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年11月5日 月曜日 おいなり

異性愛者の度合い：5%
ひきこもり経験を引きずってる度合い：1%

異性愛者を95%克服し、ひきこもり経験も99%回復した。

皆さんの目指してるものの達成度を、「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年10月23日 火曜日 おいなり

皆さんは、自分のこと好きですか？　嫌いですか？
僕はそういうことをあんまり考えたことなかったですが、どちらかといえば好きです。
僕は皆より勉強ができないけど、そのことで「自分が嫌い」とは思わず、「勉強難しい」と思います。
僕は皆より運動ができないけど、そのことで「自分が嫌い」とは思わず、「運動難しい」と思います。
「難しいからいい方法ないかなあ？」とか「難しいから違うことしたいなあ」とか考えます。
「自分が嫌い」って思っても別人になれる訳でもないから仕方ないです。

「自分が好き」と「自分が嫌い」のどちらが心地いいか考えたら、「自分が好き」でした。「自分が嫌い」は自分で自分をけなしてる感じで嫌です。

で、僕は「自分が好き」のほうが心地いいなら、自分で自分のことを好きだと思い、人から聞かれても堂々と「自分が好き」と言い、さらに「恋愛対象は自分」と言えば、最高に楽しい気分になれるんじゃないかと思いました。

わざわざ嫌な気分にさせる「自分が嫌い」とは思わず、楽しい気分にさせる「自分が好き」とずっと思って自己暗示にかけ、楽しい人生を歩もうと思いました。

皆さんはどうですか？　「お昼です！」の会場で教えてください。

2018年10月22日 月曜日 おいなり

僕はインドア派で、パソコンしてることが多いんですが、実は結構旅行もしました。
僕は初めての場所に一人で行くことが心理的にあまりできないので、だいたい家にいるのですが、「こりゃイカン！」って思って、どうしようかアレコレ考えました。
で、いいことを思いつきました。「人に連れて行ってもらえばいいんだ！」ってことをです。
で、自助グループで知り合った人に旅行好きな人がいたから、「交通費と食事代と施設利用料など払うので、旅行行くとき連れて行ってください。お願いします。」って感じで頼んだら、めちゃめちゃ誘われました。
でも、相手はお金はほとんど受け取りませんでした。食事代を僕がごくたまに払ったぐらいです。
インドア派の僕でも旅行の経験がたくさんできました。かなり楽しかったです。鍾乳洞も見ました。

人に言うと「『お金払うから連れて行って』って言うのおかしくない？　食事代ぐらいなら分かるけど、交通費とか施設利用料はおかしいでしょ。」とか言われました。
でも、僕は「自分がケチってたら、短期間に充実した経験はできない。たまに誘ってもらえるぐらいで、待たないといけない。」って思ってそうしてました。
クレクレ厨だとダメだと思うんです。たくさん経験したいなら、こちらもたくさん出さないといけない。お金じゃなくても、感謝の言葉とか、素敵な笑顔とか、知識とか、楽しい話とか、自分の持ってるものと交換する形で、それを手に入れることがお互いに満足に繋がると思うんです。

めちゃめちゃ旅行したので、そこらへんの人を倒せるぐらいの、旅行者のレベルに達しました。

2018年10月21日 日曜日 おいなり